Психологи советуют: если вас уволили, самое главное не думать о себе, как о жертве. Иначе вы постоянно будете искать подтверждение своего статуса вместо того, чтобы начать искать выход из сложившейся ситуации.

Читая оголошення роботи в газетах, не нужно сравнивать любою потенциальную вакансию со своей прежней работой. Скорее всего, начальные условия работы будут хуже, чем на вашем предыдущем месте, что будет заставлять вас постоянно расстраиваться.

Постоянно жалея себя, оглядываясь назад, вы попадаете в глухой угол. Просто примите факт своего увольнения, проанализируйте полученный опыт, свои достижения и просто успокойтесь. Затем, выпишите на лист бумаги свои сильные качества и приступайте к поиску новой работы. Воспринимайте потерю работы не как неудачу, а как новую возможность узнать что-то новое, попробовать себя в новом качестве.

Ваше психологическое состояние очень важно для поиска новой работы. Если вы нервничаете или растеряны, это очень хорошо чувствуется на собеседовании. Даже не пытайтесь давить на жалость потенциального работодателя, такой способ изначально обречен на провал. Чтобы поднять свою самооценку, проделайте простое упражнение: вспомните себя на своей первой работе, как только вы туда поступили, а затем начинайте записывать все то, чему вы научились и чего достигли с тех пор. Скорее всего, список будет довольно внушительный. А теперь представьте, сколько еще вы сможете узнать и достичь на новой работе, и сколько всего у вас еще впереди. С этими мыслями сразу же отправляйтесь на собеседование и получите работу своей мечты!